Programe de coaching și psihoterapie | cotofanaandreea.com
​
Andreea Coțofană
SusÈ›in copiii È™i adulÈ›ii într-un stil de viață echilibrat, activ È™i creativ.
Certificări și Educație
Am studiat în Belgia arte plastice È™i pedagogie artistică, timp de 6 ani, la Académie de Beaux-Arts.
​
După masterul acreditat ca mediator È™i pedagog cultural, am urmat un curs de Hatha Yoga în Olanda fiind acreditată internaÈ›ional ca profesor de yoga. Am completat cursul tradiÈ›ional cu o formare de yoga pentru copii È™i familie.
​
Cu mult interes pentru educaÈ›ie, sănătate È™i well-being, am ales să urmez diverse formări È™i È™coli pentru a completa nevoia mea de întregire È™i cunoaÈ™tere mai a sinelui.
​
Revenind în România, pasionată de o viață sănătoasă, am urmat o È™coală de nutriÈ›ie È™i dietetică, fiind acreditată ca Tehnician NutriÈ›ionist È™i PsihonutriÈ›ionist.
În prezent, urmez o formare avansată de Coaching acreditată de EMCC si ANC È™i un curs certificat european de lungă durată de psihoterapie, specialitizat pe terapie integrativă.
Dezvoltare personală pentru copii și adolescenți
Organizez ateliere de arte plastice menite să dezvolte creativitatea È™i stima de sine a celor mici. ȘedinÈ›ele de yoga interactive È™i ateliere de nutriÈ›ie pentru copii au scopul de a integra alegeri sănătoase, încă de la o vârstă fragedă.
SusÈ›in copii intr-un stil de viață echilibrat, activ È™i creativ încă din mica copilărie.
Dezvoltare personală pentru adulți
Lucrez ca nutriÈ›ionist si coach, ofer consiliere psihonutriÈ›ionlală È™i È™edinÈ›e de coaching. Acestea oferă sprijinul necesar pentru o transformare profundă a persoanelor care îÈ™i doresc o schimbare de lungă durată.
​
În privat, susÈ›in È™edinÈ›e de yoga. Îndrum oamenii spre o practică meditativă si conÈ™tientizare a corpului prin posturi tradiÈ›ionale de yoga È™i tehnici de respiraÈ›ie.
​
Pentru mai multe detalii te invit pe https://www.cotofanaandreea.com/